0
Explore

Похудение

Лайфстайл ЛФК и фитнес Мотивация Похудение

Жиросжигание: самый простой путь

Январь 3, 2018

Все-более менее разбирающиеся люди утверждают в один голос «чтобы похудеть нужно заниматься спортом и правильно питаться». С питанием мы подробном разберемся в другой статье, а сегодня предлагают выяснить, что это за «спорт», «с чем его едят» и как ускорить жиросжигание. Практически в каждой статье можно встретить подобные фразы: Жир «горит» только ровно после 20 минуты непрерывных занятий Для похудения лучше подходит бег Силовые тренировки накачают мышцы и не…